不知道過了多久?跨年這個動詞已經變成追憶,生理時鐘早在晚間九點就開始提醒我準備上床睡覺了,對於這樣的作息我很滿意,甚至有點驕傲,因為身體的回饋是很誠實的,你適度的操練他會成長,但是過度的使用或是不當使用怎麼可能不受傷?這是很簡單的道理卻讓很多人無法認真去面對,雖然已經滿41歲編列在大叔的行列未滿阿伯的稱謂,我很清楚只要維持正常的作息、攝取健康的食物(忌口好吃的垃圾食物)、配合規律的運動之下不敢說回春,至少會讓身體維持在不用擔憂產生慢性病的疑慮,只要身體健康無虞很多計畫都可以依造規劃進行,但是身體只要出狀況就會針對每個預定的行程大打折扣!面對2024年即將轉職的心態已經調整好,現在就是在到職前的剩餘10個工作天宏華國際要完成交接或是協助業務的最後推展,坦白說也沒什麼好交接的!剩下要交出來的只有識別證跟置物櫃鑰匙,留下的只有回憶,帶走的是感謝;今天早上跟孩子到台中市政府參加元旦升旗典禮,在充滿豔陽的舒適環境裡看著國旗冉冉升起,上次唱國歌應該是去年的同一時間吧?熟悉的音符從唇間傳出有種時光拉回國小操場的重疊感,我在最後的歌詞「一心一德」總是唱不上去,過了三十年還是用平緩的低音帶過,這樣的歌唱讓內心的小熱血跟體感溫度偏低的現場呈現小小的反差,結束升旗典禮父子就很隨性的搭乘捷運返回家中,一路上聊著動漫、聊著2024的計畫、聊著待會早餐要吃什麼...有時候這樣閒聊的小確幸更充滿幸福感,接下來的日子裡我期盼自己能夠堅持轉換跑道那股熱情,也要求自己急便未來是體力活居多的職場,還是要堅持健身、規律運動、克制飲食,讓未來每次的回眸都會感謝那個曾經願意堅持下去的自己
- Jan 01 Mon 2024 15:01
2024請多多指教
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